Når tanker møder emotioner,
finder du modet til at handle
Embedded Files
Har du brug for hjælp til forandring og udvikling i dit liv? Fra emotion til handling starter her.
Thomas Nørup
psykoterapeut mpf
erhvervspsykoterapeut
Fra emotion til handling
Hos Nørup Terapi møder du et trygt, empatisk og professionelt rum for både individuel terapi og parterapi - også når livet eller kærligheden er blevet svær at finde vej i.
Her arbejder vi med de emotioner og mønstre, der kan ligge bag angst, depression, konflikter, afstand, brudt tillid eller manglende nærhed.
Med faglighed og nænsomhed hjælper terapien dig - eller jer - med at komme tættere på det, der længes efter at blive mødt, forstået og forandret.
Målet er mere tryghed, dybere kontakt og nye handlemuligheder.
Mit navn er Thomas Nørup. Jeg er uddannet psykoterapeut med speciale i emotionsfokuseret terapi og har mange års erfaring med at hjælpe mennesker til at forstå og bruge deres emotioner som en ressource.
Emotionsfokuseret terapi samler flere terapeutiske forståelser og arbejdsformer i én sammenhængende humanistisk tilgang. Den integrerer personcentreret terapi, gestaltterapi, psykodrama, eksistentiel terapi og narrativ terapi i en sammenhængende forståelse af, hvordan emotioner organiserer vores krop, tanker, minder, relationer og handlinger.
Emotionen er den primære indgang, men terapien arbejder med hele menneskets oplevelse. Den integrerer empatisk kontakt med aktiv procesguidning, fortidens erfaringer med nutidens kropsligt følte reaktioner og emotionel forandring med nye konkrete handlinger.
Når du forbinder dine tanker med dine emotioner, finder du modet til at handle på det, der betyder mest for dig.
Report abuse